Биотин

Витамин B7 (биотин, витамин H) - настоящий витамин красоты, т.к. от его нормального содержания в нашем организме зависит здоровье кожи и волос. При его дефиците также наблюдается сонливость, депрессия, потеря аппетита, тошнота.

Также нехватка биотина приводит к задержке роста у детей и болезненности, слабости мышц, что неприемлемо для спортсменов, которые претендуют на высокие достижения.

Витамин B7 - один из немногих, который вырабатывается нашим организмом (а именно, микрофлорой толстой кишки), но у людей, которые сидят на диете, имеющие дисбиоз или проблемы с пищеварением, из-за которых рацион также ограничен, приём биотина жизненно необходим.

Источником витамина B7 в таких случаях являются исключительно витаминные добавки, которые представлены в нашем магазине.

Также дополнительный приём биотина показан спортсменам и людям с повышенным физическим и умственным напряжением (работники IT, юристы, экономисты, врачи, педагоги). А также всем людям в холодное время года и при хроническом стрессе.

В профилактических целях приём витамина B7 рекомендуется проводить курсами по месяцу 3-4 раза в год.